Ольга Шелест отказалась от сладкого и похудела на 7 кг

Недавно друзья и фанаты Ольги Шелест были шокированы постройневшей фигурой знаменитости: телеведущей удалось вернуть вес 10-летней давности. Когда звезда выложила новые снимки, многие решили, что эти фото — из прежнего архива. Однако оказалось, что ведущая смогла победить свой главный соблазн — любовь к сладкому.

Ольга Шелест отказалась от сладкого и похудела на 7 кг

«Я всю жизнь была жуткой сладкоежкой. Мне ничего не стоило съесть торт в один присест. Всегда употребляла десерты и получала от них большое удовольствие. Запросто доедала за детьми пирожные, когда они уже не хотели», – откровенничает телеведущая.

Все дело в том, что во время карантина Шелест увлекла книга знаменитого диетолога о сахаре.

«Я узнала, как создали этот наркотик, к каким необратимым процессам приводит употребление сахара. В общем, решила от него отказаться. Прошло 2 месяца, и оказалось, что ушло 2 килограмма. Не собиралась худеть, это получилось случайно».

Кроме того, телеведущая постоянно занимается спортом, что также идет фигуре на пользу.






Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.