Ирина Безрукова: Как в 55 лет выглядеть на 30

Сложно поверить, что прекрасной Ирине Безруковой уже 55 лет! Она выглядит значительно моложе! Как минимум, лет на 20. В чем секрет знаменитости?

Как оказалось, Ира не стесняется своего возраста и говорит о нем не таясь! Когда пользователи сети узнают о том, сколько Безруковой лет, многие называют артистку ведьмой.

«Мне 55! Что нужно сделать в первую очередь? Перестать пугаться возраста! Нужно его принять. С другой стороны, важно помнить, что возраст — это только цифры. Наша внешность — результат нашего самочувствия.

Еще один момент — поищите в своем окружении женщин, которые выглядят моложе своих лет и способны вас вдохновлять! Берите с них пример!

Меня окружает немало прекрасных женщин в возрасте. У них — полноценная и интересная жизнь, наполненная путешествиями и работой. Они стараются помочь другим, не боятся заводить романы, проводят время со вкусом. Но главное — принимают себя и любят. Именно благодаря принятию они светятся счастьем и выглядят ухоженными.

Такому человеку не захочется отравлять себя вредной пищей или негативными мыслями. А от наших ежедневных привычек зависит и внешний вид», — делится Ирина ценными советами.